牛皮癣是一种慢性、复发的自身免疫性疾病，对患者生活质量和外貌造成不利影响。在治疗牛皮癣的同时，患者还需要注意控制疾病，做好日常保健工作，包括合理膳食、适当锻炼、注意心理
牛皮癣是一种慢性、复发的自身免疫性疾病，对患者生活质量和外貌造成不利影响。在治疗牛皮癣的同时，患者还需要注意控制疾病，做好日常保健工作，包括合理膳食、适当锻炼、注意心理健康等方面。
回答内容：
牛皮癣是一种慢性、复发的自身免疫性疾病，对患者生活质量和外貌造成不利影响。虽然科学家对牛皮癣研究已经有所进展，但至今仍无法治愈该病，只能通过药物、光疗、物理疗法等手段缓解病情。在治疗牛皮癣的同时，患者如何注意控制疾病以及做好日常保健工作，是非常关键的。
首先，合理地饮食是帮助牛皮癣患者缓解疾病的一个重要方面。建议患者要多吃新鲜蔬菜、水果，这些含有丰富的维生素、矿物质和纤维素，可以起到保护皮肤的作用，有利于改善免疫系统功能。并且，高蛋白、低脂、低胆固醇、低盐、少糖的饮食方式对牛皮癣患者也非常重要，比如患者可适当补充肝脏、动物内脏等富含三大必需脂肪酸以及微量元素的食物，有助于免疫功能的调节。
其次，适量的运动对提高免疫力、缓解心理压力等都具有积极作用。医生建议牛皮癣患者应该选择适量、中等强度的运动方式，并酌情根据个人体质选取静态或动态性训练。患者可参加有氧、无氧运动或力量训练等方式，能够提高免疫功能、促进血液循环，有助于改善患者的健康状态。
此外，牛皮癣患者也需要注意自身心理健康。因为慢性疾病带给患者的心理负担常常非常大，牛皮癣患者更需要注意缓解心理压力。可以通过参加心理治疗、适当的休息与娱乐等方式来调整情绪，有助于提高治疗效果。
总之，牛皮癣患者应该有一些日常的自我保健方法，譬如合理的饮食、适量的锻炼和注意调节自身心理情绪等方面，这都对改善患者的身体状况，减轻疾病带来的不良影响，有一定积极的作用。配合医生的治疗，相信患者能够度过难关，恢复健康。
